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Mt.Ontake TrailRun & Hike

7/27
5/25に登った際、雪が溶けていれば、Runも交えて登れそうな印象だったので、
今回は軽量装備で再度 御嶽山へ。
田の原登山口〜王滝頂上〜剣ケ峰(3067m)、そしてニノ池まで足を延ばし下山する日帰りコース。
各自の自己申告スキルに合わせ、20人を3班に分けてスタート。
メンバーには、ヒマラヤなど5大陸最高峰にチャレンジした強者女性クライマーも。

全国的に荒れ模様の予報、登山口では雷が鳴り響いていたが、心配していた天気は好転。
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王滝頂上
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王滝頂上から剣ケ峰(3067m)
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気温は8〜9℃ぐらい。時折吹く風が冷たい。
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剣ケ峰(3067m)からニノ池へのトレイルは走っていてホントに気持ち良かった。
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写真中央付近に見えるのがスタート&ゴールの田の原。
天候に恵まれ、夏山の涼しさとトレイルを満喫。
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by vento-e-luz | 2013-07-27 23:00 | トレイルラン&ハイク

A viagem em verão 夏の旅

7/13
Tomさんにお願いして、とびしま海道へ。
しまなみ海道よりも自動車も自転車も少なくて、走りやすい。
ただし、橋へのアプローチは勾配がややキツめ。
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大崎下島 御手洗
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日陰で風に吹かれながら、青い海を眺めていても退屈しないほど穏やかで、
ゆっくりとした時間が流れる。

Tomさん、ありがとうございました。
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by vento-e-luz | 2013-07-14 23:00 | 自転車

紫陽花ランニング…3

昨日の大雨で、原生林が残っている摩耶山旧天上寺付近は、ウェットで滑りやすいトレイル。
アジサイは、しっとりとした空気がよく似合う。
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原生林が途絶えると、太陽が照りつける。
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夏の到来を感じる日射し。
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by vento-e-luz | 2013-07-07 19:13 | トレイルランニング

紫陽花ランニング…2

今では、六甲山系で多く見る事が出来るが、かつては幻の紫陽花と云われていたシチダンカ。
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今年も無事にこの花を見た後、涼しい沢沿いのシェール道〜徳川道〜再度公園〜大師道ルートへ。
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by vento-e-luz | 2013-07-06 19:21 | トレイルランニング

Mt.Takamikura trail

お手軽な播磨アルプス高御位山周辺、鹿島神社〜北池登山口をぐるりと縦走するトレイル。
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by vento-e-luz | 2013-07-06 19:07 | トレイルランニング

紫陽花ランニング…1

上野道〜掬星台〜アゴニー坂〜穂高湖〜シェール道〜徳川道〜掬星台
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摩耶山周辺のコアジサイを眺めながらランニング。
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by vento-e-luz | 2013-07-06 18:42 | トレイルランニング

坂バスに乗って…5

上野道〜掬星台〜アゴニー坂〜穂高湖〜シェール道〜徳川道〜掬星台
少々の雨なら涼しくて心地良いトレイル。
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強い雨が降ってきたら、大木の下で雨宿り。
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下山後、坂バスで水道筋商店街へ。
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スリランカカレーのカラピンチャへ。
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スパイスの風味が絶妙で優しいカレーランチ、美味しいです。
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by vento-e-luz | 2013-07-06 18:29 | トレイルランニング

坂バスに乗って…4

坂バスに乗って、摩耶ケーブルに乗って、虹の駅〜摩耶山〜縦走路〜ロックガーデン〜芦屋までランニング。
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阪急芦屋川駅北側ワッフル専門店 Waflaで、補給。
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ふんわり生地で甘過ぎず、下山後のおやつに最適。
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by vento-e-luz | 2013-07-06 17:56 | トレイルランニング
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Tempo confortável…心地よい時間…自転車、山、写真、音楽…


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